פרופ. צבי שלזינגר-MD  *

"כשאתה מתרגל את טכניקת המדיטציה הטרנסנדנטלית, אתה מושפע פחות מהמתח בעבודה.
יש לתירגול הפשוט והטבעי הזה השפעה מיידית גם על הבריאות שלך וגם על האושר.
באופן טבעי אתה נהנה יותר מהעבודה שלך, פריון העבודה עולה והיחסים שלך עם עובדים אחרים משתפרים. לא פחות חשוב, אתה לא מביא איתך את המתח והבעיות מהעבודה הביתה.
היחסים שלך עם החברים והמשפחה משתפרים ואתה נהנה יותר מהחיים.
המחקר המדעי מראה באופן ברור, שדקות בודדות של תירגול המדיטציה הטרנסנדנטלית פעמיים ביום מאזנות בצורה מיוחדת בין עולם העבודה שלך לבין חייך הפרטיים.
את הבעיות במקום העבודה אתה משאיר שם ובא הבייתה מחודש, אחרי תירגול המדיטציה הטרנסנדנטלית."

*  פרופ` צבי שלזינגר –  מנהל מכון הלב בבי"ח אסף הרופא, ולשעבר נשיא החברה הקרדיולוגית בישראל וראש החוג לקרדיולוגיה בבית הספר לרפואה של  אוניברסיטת ת"א